腰痛– category –
-
ギックリ腰が回復するまでにかかる期間はどれくらいか?
ギックリ腰になると、動けなくなってしまったり、痛みが強いために、いつ良くなるのか不安になります。 ですが、ギックリ腰はしっかりと対処することで、長くても数週間で改善する症状です。 この記事では、ギックリ腰が回復するまでの期間についてご説明... -
ギックリ腰に対する整体の対処法をご説明します
ギックリ腰になると、痛みが強く動きも制限されてしまいます。 ですから、はじめてギックリ腰になってしまった時には、どうしたら良いかわからず、不安になります。 この記事ではそういった方のために、整体におけるギックリ腰に対する対処法と、回復まで... -
整体師が考えるギックリ腰の原因とは?簡単に出来る予防法も教えます
ギックリ腰というと、急になる腰痛というイメージがあります。 ですが、実はギックリ腰というのは、急になるのではなくて、段階を経て発症します。 ギックリ腰は急に痛くなるので、痛くなった時に原因があると思っていたのですが、違うんですか? はい、ギ... -
腰痛の原因はストレスにあるというのは本当なのか?
最近では、腰痛の原因はストレスにあるということが言われています。 ですが、本当にそうなのでしょうか? そもそもストレスという言葉が曖昧なので、まずはストレスについてご説明します。その後で、腰痛の原因がストレスにあるのかを考えていきます。 【... -
腰痛で座ると痛いが立つと楽な時のメカニズムと整体での対処法
腰痛では、体勢や姿勢によって、痛い時と痛くない時があります。 そして、その中で、座っていると痛いが、立つと楽な腰痛の方がいらっしゃいます。 腰痛では、なぜその腰痛が起こるのかを知って、適切に対処することが大切です。 この記事では、腰痛で座る... -
腰痛の原因は筋肉!?筋トレもマッサージもストレッチも効果がない時の対処法
腰痛の原因には、様々な種類がありますが、多くの方は、筋肉に原因があると考えています。 ですから、腰痛の解決方法は、筋トレやマッサージやストレッチなど、筋肉に対するアプローチが多いです。 ですが、腰痛の原因が筋肉ではない場合には、筋トレやマ... -
腰痛の知られざる原因とは?痛み方からわかるチェック方法を教えます
腰痛は国民病ともいわれるくらい、多くの方が悩んでいます。 なぜ、そんなにも多くの方が悩んでいるのかというと、原因が沢山あるからです。 腰が痛い原因は沢山あるんですね。 はい、同じ腰痛といわれていても、人によって原因になっている部分であったり... -
腰痛は整体で改善されるのって本当?整体院に行くタイミングを間違えないための方法論
腰痛になった時に、病院に行った方が良いのか?マッサージに行った方が良いのか?はたまた整体院に行った方が良いのか? 色々な選択肢があって、どれが自分の腰痛にとって最善なのか、わからないことがあります。 また、そもそもマッサージや整体で腰痛が...
1