「腰痛」・「ギックリ腰」のブログ記事– カテゴリー –

ギックリ腰というのは、急になるように思えますが、実は予兆や前兆があります。 ですから、予兆や前兆の段階で対処を行えば、事前にギックリ腰を予防することも出来ます。 この記事では、ギックリ腰の予兆・前兆についてご説明します。 【ギックリ腰の予兆...

腰痛でお悩みの方の中には、歩いている時に腰が痛い方がいらっしゃいます。 歩くというのは一見簡単な動作のようですが、実際には様々な体の機能が必要で、歩いている時に腰が痛い方は、いくつかの体の機能が悪くなっています。 この記事では、歩くと痛い...

腰痛で足にしびれがある方がいらっしゃいます。 足にしびれといっても、しびれの種類や、しびれる場所によって、原因も対処法も変わってきます。 この記事では、腰痛で足にしびれがある時の原因と対処法をご説明します。 【腰痛で足にしびれがある時の原因...

腰痛の中で、寝ると痛い腰痛があります。 寝ている姿勢は、座ったり立ったりしている時と比べて、腰の負担が少ないと考えられます。 ですから、なんで寝ている時に腰痛になるのか原因がわからずに、どう対処して良いのかわからないことがあります。 この記...

ギックリ腰になると、動けなくなってしまったり、痛みが強いために、いつ良くなるのか不安になります。 ですが、ギックリ腰はしっかりと対処することで、長くても数週間で改善する症状です。 この記事では、ギックリ腰が回復するまでの期間についてご説明...

ギックリ腰になると、痛みが強く動きも制限されてしまいます。 ですから、はじめてギックリ腰になってしまった時には、どうしたら良いかわからず、不安になります。 この記事ではそういった方のために、整体におけるギックリ腰に対する対処法と、回復まで...

ギックリ腰というと、急になる腰痛というイメージがあります。 ですが、実はギックリ腰というのは、急になるのではなくて、段階を経て発症します。 ギックリ腰は急に痛くなるので、痛くなった時に原因があると思っていたのですが、違うんですか？ はい、ギ...

最近では、腰痛の原因はストレスにあるということが言われています。 ですが、本当にそうなのでしょうか？ そもそもストレスという言葉が曖昧なので、まずはストレスについてご説明します。その後で、腰痛の原因がストレスにあるのかを考えていきます。 【...

腰痛では、体勢や姿勢によって、痛い時と痛くない時があります。 そして、その中で、座っていると痛いが、立つと楽な腰痛の方がいらっしゃいます。 腰痛では、なぜその腰痛が起こるのかを知って、適切に対処することが大切です。 この記事では、腰痛で座る...

腰痛の原因には、様々な種類がありますが、多くの方は、筋肉に原因があると考えています。 ですから、腰痛の解決方法は、筋トレやマッサージやストレッチなど、筋肉に対するアプローチが多いです。 ですが、腰痛の原因が筋肉ではない場合には、筋トレやマ...