猫背矯正・姿勢矯正について
いまい整体院の猫背矯正・姿勢矯正についてご説明させて頂きます。
A子さん猫背を矯正するなんて本当に出来るんですか？
院長はい、猫背を矯正する・姿勢を良くすることは整体で出来ます。
ですが、皆さんが持っている猫背矯正のイメージと、整体で実際に出来る猫背矯正には、違いがあることがあります。
A子さん私は、猫背矯正を受ければ、いつも良い姿勢でいられるようになると思っているですが違うんですか？
院長そういったイメージを持たれる方も多いですが、それは半分合っていて半分間違っています。
ですから、誤解のないように、このページでいまい整体院の猫背矯正についてご説明しますね。
猫背・姿勢のお悩み
- 子供の頃から猫背で姿勢を良くしたい
- 巻き肩・反り腰・ストレートネック・スマホ首を何とかしたい
- 猫背が原因で、首肩こり・頭痛・腰痛などの症状が起こっている
- 猫背で自律神経失調症に悩んでいる
- 姿勢が悪いせいで、スポーツや運動のパフォーマンスが下がっている
- 年を取るにつれて姿勢が悪くなっているので、老後が心配
院長いまい整体院では、このようなお悩みをお持ちの方に、猫背矯正・姿勢矯正を行っています。
猫背矯正・姿勢矯正で出来ること
・猫背を改善して姿勢を良くする
・症状を改善する
・体の機能のパフォーマンスを向上させる
猫背を改善し姿勢を良くする
いまい整体院の猫背矯正では、猫背を改善し姿勢を良くすることが出来ます。
ですが、姿勢を良くすることに関しまして、多くの方が誤解していることがあります。
それは、見た目だけ良い姿勢と、体にとっての良い姿勢は違うという点です。
院長見た目だけが良い姿勢というのは、人の都合やイメージで作られた良い姿勢です。
例えば、背筋を伸ばした姿勢です。
ですが、その多くは、体にとってはツライ姿勢であって、体には良くない姿勢であることが多いです。
見た目に良い姿勢と体の機能が良い姿勢についてはこちら
いまい整体院で行う猫背矯正は、見た目に良い姿勢を作っていくものではなくて、体の機能を良くすることで、その結果、姿勢が良くなる矯正です。
ですから、体にとって良い姿勢にすることは出来ますが、頭の中で作ったイメージの良い姿勢を作ることは出来ません。
A子さん見た目が良い姿勢にすることは、いまい整体院では出来ないんですか？
院長見た目の良い姿勢というのは、皆さんそれぞれ違ったイメージを持っているので、何とも言えません。
ですが、少なくとも、常に背筋の伸びた良い姿勢にすることは出来ません。
A子さんでは、いまい整体院の猫背矯正ではどんな姿勢になるんですか？
院長いまい整体院の猫背矯正では、体の機能を良くすることをしますので、それぞれの環境や状況に最適な姿勢を取れるようになります。
ですから、背筋が伸びる必要がある環境では背筋を伸ばせて、猫背が必要な環境では猫背になれるといった、体の機能が良い状態になるということです。
A子さんなるほど、いわゆる見た目に良い姿勢というのは、意識して無理に作った姿勢なんですね。
いまい整体院の猫背矯正は、体に無理をさせて見た目に良い姿勢にするのではなくて、体の機能を良くして、環境に合わせた姿勢になれる体にするんですね。
〇見た目だけ良い姿勢を作るには？
見た目が良い姿勢のイメージは、古くは軍隊姿勢(背筋を伸ばした姿勢)からきていると言われています。
ですから、そういった姿勢はトレーニングや訓練をして作っていく姿勢です。
例えば、クラッシックバレエをされている方やモデルの方は、訓練をして良い姿勢を作ります。
見た目に良い姿勢を作るには、その場面場面で必要な見た目に良い姿勢がありますので、その姿勢を指導してくれる場所に行くことをお勧めします。
整体で出来る猫背矯正と出来ない猫背矯正についてはこちら
症状を改善する
いまい整体院の猫背矯正は、体の機能を良くすることをします。
体の機能を良くするというのは、筋肉や関節を緩める、神経の伝達を良くする、血液リンパの循環を良くする、自律神経の働きを良くするといったことです。
その結果、自然と姿勢が良くなり、肩こりや腰痛や自律神経失調症といった症状も改善していきます。
体の機能のパフォーマンスを向上させる
猫背の状態で体が固まっていると、運動のパフォーマンスが落ちます。
また、怪我をしやすかったり、練習効率が落ちてしまいます。
いまい整体院の猫背矯正では、筋肉の働き・関節の動き・神経伝達を良くするので、スポーツや運動のパフォーマンスが向上します。
いまい整体院の猫背矯正・姿勢矯正の特徴
いまい整体院の猫背矯正・姿勢矯正の特徴は、体にとって良い姿勢にしていくという点です。
人の身体というのは、機能が悪くなってくると猫背になっていき、その状態で姿勢が固定されていきます。
ですから、体の機能を良くすることで、猫背で固定されてしまっていた状態から、伸び縮み出来る体になっていきます。
猫背矯正・姿勢矯正の注意点
いまい整体院の猫背矯正・姿勢矯正は、無理に見た目に良い姿勢を作っていく矯正ではありません。
体の機能を良くすることが最優先で、その結果体にとって自然な良い姿勢になります。
院長いまい整体院の猫背矯正では、猫背・巻き肩・ストレートネック・反り腰の状態から体を開放することが出来ます。
ですが、その結果、背筋の伸びた見た目の良い姿勢になるかは、わかりません。
A子さん見た目に良い姿勢になることが最優先の場合には、良い姿勢になるためのトレーニングや訓練が出来る場所に行くのが良いんですね。
院長はい。
ですが、見た目に良い姿勢を作っていくのにも猫背矯正は役立ちます。
何故かと言うと、見た目に良い姿勢を作るのにも体の機能が良いことが前提になっているからです。
体の機能が悪い状態で、見た目に良い姿勢を作ろうとすると、その分努力が必要になったり、体を痛めたりしてしまいます。
A子さんなるほど、見た目に良い姿勢を作る訓練をするのにも、猫背矯正は有効なんですね。
以上がいまい整体院の猫背矯正・姿勢矯正に関する説明になります。
あなたの目的、ご要望に応じて、いまい整体院の猫背矯正をご利用いただければと思います。