産前産後のケア– category –

「産後の骨盤矯正」というのは、かなり一般的に知られるようになりました。 ですが、産後の骨盤矯正については、本当に意味のあることなのか？必要なことなのか？といったことが、ハッキリしないままになっています。 確かに、産後の骨盤矯正という言葉は...

産後の育児の中で、腱鞘炎に悩まれる方は多いです。 腱鞘炎は手の使い過ぎが一番の原因ですが、育児の最中は、休みたいけど休めないという状況があり、腱鞘炎が慢性化しやすいです。 産後の腱鞘炎は、事前に知識と情報を知って、予防や早期発見することが...

妊娠後期になると恥骨の痛みを訴える方がいらっしゃいます。 原因として、お腹が大きくなること、お腹の赤ちゃんが成長して、恥骨に負担がかかるようになることが考えられます。 ですが、一方で恥骨が痛くならない方もいらっしゃます。 恥骨が痛くなる人と...