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肩こり
肩こりがなかなか改善しない本当の理由を教えます
肩こりがなかなか改善しないという方は沢山いらっしゃいます。 そして、そういった方が整体やマッサージにいっても、その時は良いけどまた肩こりがやってくる… こういった声もよく聞こえます。 色々なことを試したけど、全然肩こりが良くなりません。 肩こ...
2021年11月8日
腰痛
腰痛の原因は筋肉!?筋トレもマッサージもストレッチも効果がない時の対処法
腰痛の原因には、様々な種類がありますが、多くの方は、筋肉に原因があると考えています。 ですから、腰痛の解決方法は、筋トレやマッサージやストレッチなど、筋肉に対するアプローチが多いです。 ですが、腰痛の原因が筋肉ではない場合には、筋トレやマ...
2021年11月6日
整体
整体のメリットとは?あまり知られていない整体院の価値をお伝えします
肩こりや腰痛に始まり、五十肩や膝痛に悩まれている方は、沢山いらっしゃいます。 ですが、そういった方で、整体院に通われている方は大変少ないです。 また、整体院自体に行ったことがない方も沢山いらっしゃます。 なぜなのかというと、整体のメリットが...
2021年10月23日
整体
整体院と整骨院の違いとは?失敗しない選び方をご説明します。
整体院と整骨院って何が違うのか? 保険が使えるのが整骨院?でもこの前行った整骨院は保険が使えませんでした。 一昔前は、整骨院と言えば保険を使って施術をするところで、整体院との違いは明確でした。ですが、最近では事情が変わってきたために、整体...
2021年10月21日
整体
整体の効果とは?整体師が本当のことを話します
「整体の効果とは?」 この疑問が出る時には、単に整体の効果が知りたい場合と、本当に整体って効果があるの?と整体の効果について疑問がある場合とがあります。 この記事では、整体師である私が、整体の効果と、整体の効果に対しての良くある質問にお答...
2021年10月15日
肩こり
肩こりのゴリゴリの正体とは?実は筋肉のコリではなかった!?注意点と対処方法を説明します。
整体施術をしていると、よくお客様から、肩こりのゴリゴリについて質問されます。 多くの方は、肩こりのゴリゴリが筋肉のコリで、ほぐせばなくなると思っています。 ですが、実は、この肩こりのゴリゴリは、筋肉ではないことがあり、その場合には、いくら...
2021年10月11日
肩こり
肩こりの原因は日常生活にあった!?知らないと損する解決方法とは
肩こりは腰痛と共に国民病とも言われています。 なぜこんなにも肩こりの人が多いのでしょうか? それは、今の日本の生活習慣が、肩こりになりやすいのものになっているからです。 肩こりは、日常生活の中に原因が隠れています。 整体師の観点から、肩こり...
2021年10月4日
肩こり
ツライ肩こりが整体で改善されるのって本当?他の方法との違いを説明します
朝起きた時から肩こりがツライ… こんな思いをしている方が、整体院にはご来院されます。 そして、通院して頂き、肩こりが良くなってくると、多くの方が「もっと早く来ればよかった」と言います。 詳しくお聞きすると、どうやら、整体に来る前は、肩こりが...
2021年10月1日
腰痛
腰痛の知られざる原因とは?痛み方からわかるチェック方法を教えます
腰痛は国民病ともいわれるくらい、多くの方が悩んでいます。 なぜ、そんなにも多くの方が悩んでいるのかというと、原因が沢山あるからです。 腰が痛い原因は沢山あるんですね。 はい、同じ腰痛といわれていても、人によって原因になっている部分であったり...
2021年9月30日
腰痛
腰痛は整体で改善されるのって本当?整体院に行くタイミングを間違えないための方法論
腰痛になった時に、病院に行った方が良いのか?マッサージに行った方が良いのか?はたまた整体院に行った方が良いのか? 色々な選択肢があって、どれが自分の腰痛にとって最善なのか、わからないことがあります。 また、そもそもマッサージや整体で腰痛が...
2021年9月25日
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